20130910_1  

月圓人團圓！中秋節最重要的活動就是和家人朋友們一起烤肉啦!(颱風別來~~~)
想要享受美味的烤肉，又不希望增加身體的負擔，要怎樣烤才健康呢？
均衡搭配各類食材，少選含糖飲料，避吃烤焦之食物，不暴飲暴食過量攝取，不然腸胃可是會抗議的唷~小編提供幾個健康又美味的烤肉妙招，快把這個實用資訊分享出去吧~

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